Oil massage is essential for good health | अच्छी सेहत के लिए जरुरी है तेल मालिश

(Oil massage)अच्छी सेहत के लिए जरुरी है तेल मालिश आज महानगरों और शहरों में खुले “मसाज पार्लर” भले हीं हमे आधुनिकता का आभास दें किन्तु वास्तविकता यह है कि “मालिश’ … Read More

jukham | नाक में दम करने वाला रोग : जुकाम

                                                                                                                                                   जुकाम jukham एक बेहद आम बीमारी है। सामान्यतया इसे कभी भी गंभीरता से नहीं लिया जाता। जुकाम होता है और दो-चार दिन में अपने आप ठीक … Read More

Headache | सिरदर्द 0

रोजाना सिरदर्द का कारण आज की तेज रफ्तार भोतिकतावादी जिन्दगी में सिरदर्द इतनी आम समस्या बन चुका है कि तक़रीबन 90 प्रतिशत लोग कभी न कभी इसके शिकार रहे हैं … Read More

अकेलापन क्या है और अकेलापन महसूस हो तो क्या करना चाहिए ?

यह सच है कि सभ्यता के उद्भव के पूर्व आदमी अकेला था और अकेले रहना पसंद करता था। लेकिन सभ्यता के क्रमिक विकास ने परिवार, विवाह, समाज जैसी संस्थाओं को … Read More

Isabgol | इसबगोल 12

इसबगोल – एक विस्म्रत औषधि हमारी प्राचीन चिकित्सा पद्धति मूलतः प्राकृतिक पदार्थों और जड़ी बूटियों पर आधारित  थी। आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति में साध्य-असाध्य रोगों का इलाज प्रकृति प्रदत्त वनस्पतियों  के … Read More

What to do when hair fall | बाल झड़ने पर क्या करें

बालों  को सप्ताह में दो बार गर्म पानी की भाप देने से बाल झड़ने बंद हो जाते है नहाते समय पानी में चार चम्मच सिरका डालकर केश धोएं। फिर भली … Read More

Use of honey | शहद के उपयोग 1

यदि बच्चों के दांत निकल रहे हैं तो honey के उपयोग ० यदि बच्चों के दांत निकल रहे हैं तो शहद में थोड़ा-सा चूना मिलाकर मसूढ़ों पर मलने से दांत … Read More

mattha | गर्मियों में उपयोगी मट्ठा

आयुर्वेद में मट्ठा mattha की महिमा मट्ठा (छाछ ) सेवन करने वाला कभी रोगी नहीं होता। छाछ से नष्ट हुए रोग फिर नहीं होते। जिस तरह  देवताओं के लिए अमृत … Read More

Potato journey / आलू का सफर

आलू -बहु उपयोगी खाध्य Potato journey आलू एक बहु-उपयोगी वस्तु है, जो आमतौर पर सारी दुनिया में पाई जाती है। एक लोकप्रिय सब्जी के होने के अतिरिक्त आलू से पचासों … Read More